Prendre la décision de quitter un mariage est effrayant, surtout lorsque vous craignez d’être seul et l’incertitude de l’avenir.
Rester dans un mariage malheureux peut avoir des effets à long terme sur notre santé mentale et émotionnelle. La recherche montre que les gens dans les mauvais mariages ont généralement une faible estime de soi, luttent contre l’anxiété et la dépression. Souvent, les gens se sentent tristes et pleurent lorsqu’ils décident de se laisser aller, mais les personnes qui divorcent se rétablissent émotionnellement.
Il y en a tellement qui se contentent de la douleur et de l’insatisfaction et si vous n’êtes pas sûr, voici 5 signes que vous êtes coincé dans un mariage sans amour.
Si l’un de ces signes vous dit quelque chose, alors il est temps de jeter un coup d’œil à l’état de votre mariage.
1. Vous n’avez rien à vous dire
Quand quelque chose arrive dans la vie, que ce soit un événement de travail ou un accomplissement et que votre partenaire ne soit pas la première personne avec qui vous partagez, ou l’un des premiers, cela signifie que vous préférez avoir vos besoins en dehors de la relation .
Ne pas avoir de conversations significatives en dehors des conversations rudimentaires sur les corvées et les choses qui doivent être faites est un signe avant-coureur que votre relation n’est pas dans un bon endroit.
2. Le vide entre vous ne cesse de croître de plus en plus
Une façon de faire la distinction entre une ornière matrimoniale banale et un mariage sans amour est de se demander depuis combien de temps la situation se déroule ainsi et si elle ne cesse de s’aggraver.
La plupart des couples traversent des périodes difficiles, mais si les difficultés durent plus de deux ans, sans aucun signe de soulagement, vous devriez probablement demander de l’aide professionnelle. Et il vaut toujours mieux éviter le point de non-retour.
3. Vous rêvez d’une vie sans votre conjoint
Si vous imaginez souvent un avenir heureux sans votre partenaire, c’est un signe majeur que les choses ne vont pas bien.
C’est une partie du processus de détachement émotionnel, au cours de laquelle vous pouvez essayer de vous convaincre que vous ne vous souciez plus de sorte que la séparation éventuelle se sent moins douloureuse.
Se détacher psychologiquement en fantasmant sur le fait d’avoir une liaison ou de faire des plans pour l’avenir qui n’incluent pas votre partenaire peut être le signe que vous êtes tombé amoureux.